Ab 8.20 Uhr waren am Mittwoch, 30. September, immer wieder Klassen und Lerngruppen während der Unterrichtszeit auf dem Schulhof anzutreffen. Mit ihren Lehrern bzw. Lernbegleitern absolvierten die Schülerinnen und Schüler der Grundschule, der Sekundarstufe sowie der Kooperationsklassen der Klosterbergschule einen auf beiden Schulhöfen installierten Fitnessparcours.

Mit großer Begeisterung wurde an den zehn Stationen gehüpft, gesprungen, balanciert, geklettert, sich bewegt. Dabei konnten die Hygieneregeln gut eingehalten werden, da die Klassen und Lerngruppen nacheinander und im Freien ihre ca. 20-minütige Bewegungszeit hatten. Vor allem die Jüngsten freuten sich, dass sie direkt im Anschluss eine Urkunde zur Bescheinigung ihrer Teilnahme in Empfang nehmen konnten.
Die Übungen an den Stationen waren so konzipiert, dass sie ohne Materialaufwand durchgeführt werden konnten. Die Stationskarten sind nun fest auf dem Schulhof installiert. So können die Schüler jederzeit selbständig ihre Bewegungspause durchführen, um danach wieder besser lernen zu können.

„Bewegung und Schulsport sind zentrale Bausteine einer zeitgemäßen Schulkultur“, sagt auch Prof. Dr. Nils Neuber, Institutsdirektor Sportwissenschaft an der Westfälischen Wilhelms-Universität Münster. Der Sportpädagoge erklärt: „Die wissenschaftliche Befundlage ist eindeutig: Lernen und Bewegung gehören zusammen. So lassen sich kognitive Fähigkeiten durch einfache Bewegungsspiele leicht beeinflussen. Und sie machen den meisten Kindern und Jugendlichen auch noch Spaß!"

Bundesweit haben sich über 235.000 Schülerinnen und Schüler an 1.273 Schulen am Aktionstag beteiligt. Unterstützt wurde der Aktionstag von den Kultusministerien der Länder, den an „Jugend trainiert“ beteiligten Sportverbänden und vom Deutschen Sportlehrerverband.